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Nachteile wenn man Flohsamenschalen jeden morgen nimmt … 🦦 #flohsamenschalen #darmgesundheit #verdauung #flacherbauch

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Anti blähbauch Part 2. #produkteempfehlung #dm #blähbauch #flacherbauch

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Antwort auf @Ero Hier ein kleines Update zu den Flohsamenschalen 🦦 #flohsamerschalen #darmgesundheit #blähbauch #flacherbauch #verdauung

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Blähbauch loswerden 🫶🏻 #blähbauchloswerden #blähbauchloswerden #blähbauchheilen #blähbauchmädels #blähbauchtypen #flacherbauch #bauchworkout #bauchweg

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das ist eine Übung aus dem 3-2-1 Trainingsplan für zuhause, der Plan kombiniert Krafttraining für die Beine und Pilates für den Oberkörper. Link ist in der Biografie🤍 #pilates #pilatesworkout #krafttraining #abnehmen #legsworkout #straffebeine #flacherbauch #fyy

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FLACHER BAUCH IM STEHEN 💥 DAS GEHT! SUPER EFFEKTIVES WORKOUT MIT UND OHNE GEWICHT 🔥 . SCHAFFST DU ALLE 3 RUNDEN? Und machst du dieses Workout mit oder ohne Gewicht? Ich bin gespannt! . Keine Lust auf Crunches? Rücken oder Nacken machen nicht mit? Dann ist dieses stehende Bauch-Workout perfekt für dich! 💪 . ✅ Effektiv gegen Bauchfett ✅ Stoffwechsel-Booster ✅ Gelenkschonend und super schnell gemacht . So geht’s: • Aufrechte Haltung – achte auf die Position deines Beckens. Das kippt leicht nach vorne- kein Hohlkreuz! • Bauch fest anspannen – dein inneres Korsett! • Bewegung aus der Körpermitte, nicht aus Schwung . ✅30 Sekunden pro Übung 🔥 3 Runden – mit oder ohne Zusatzgewicht Wähle ein Gewicht, das dich wirklich fordert – du wirst den Unterschied spüren! . ‼️Gezieltes Krafttraining hilft, Fett zu verbrennen und Muskeln aufzubauen. Das brauchen wir, um das ungeliebte – und gesundheitlich nicht zu unterschätzende – Bauchfett in den Griff zu bekommen. . 😳Wusstest du, dass es drei Arten von Bauchfett gibt? Subkutanes Fett, Viszerales Fett und Beiges Fett? . 🎙️Mehr Infos ZUM THEMA Bauchfett los werden gibt es in meinem Podcast: FITNESS UND GESUNDHEIT MIT MIMI LAWRENCE. Jede Woche erscheint eine neue Folge! Für Dich kostenlos🩵 . 📚 In meinem neuen Buch „WENN NICHT JETZT, WANN DANN“ (ab 28.05.25 überall im Handel) erfährst du, wie du mit Training, Ernährung & Mindset durch die Wechseljahre gehst – stark, fit & glücklich. . 💬 Wer will mehr solcher Workouts, dann melde dich mit: „Ich mach mit, Mimi!“ . Danke, dass Du Teil, dieser Community bist. Deine Mim 💕 . #flacherbauch #bauchfett #stoffwechsel ##absworkout #personaltraineronline #bauch

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meine verdauung ist dadurch einfach so verdammt gut geworden, vergleichsweise zu früher esse ich auch das doppelte an kalorien und nehme trotzdem ab es ist verrückt 🫨 #darmgesundheit #gottesnahrung #flacherbauch

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Falls ihr Darmprobleme habt – z. B. Verstopfung, Reizdarm ,einen aufgeblähten Bauch oder ständig Bauch- und Magenschmerzen – und euch einen flachen und gesunden Darm wünscht, dann probiert dieses Pulver aus. Es hilft sogar bei der Verdauung. #flacherbauch #bauchfett #reizdarm #fyp #viral #foryoupagе

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Dieser 1 Trick macht dich SCHLANK (ohne es zu merken...🔥😀). Und du kannst (fast) alles essen, was du willst - und trotzdem abnehmen 💪. #schlank #abnehmen #strafferbody #flacherbauch #zellernährung #fetloss #dünn #wunder

Hatte früher immer so Probleme mit einem Blähbauch 🙂‍↔️❤️ #blähbauch #probiotika #flacherbauch An zeige

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