Julia Thiele 🤍

Ich LIEBE dich so sehr Oma ❤️ #fyp #foryou #corememory

Aber warum? Ich checks nicht 🥲😂 #fyp #foryou #eltern #couple

guten morgen 🫶🏼 #fyp #foryou

Was man halt so zutun hat ☺️✌🏼 #fyp #foryou #baby #momtok #momlife

Es hätte so ein toller Tag werden können, aber es kam doch anders … #fyp #foryou

Heute ging’s hoch hinaus 😍 im wahrsten Sinne! Ich hab den Tag mit meiner kleinen Abenteurerin im Trampolinpark verbracht und wir hatten einfach die schönste Mama-Tochter-Zeit ❤️ So viel Lachen, Springen, Quatsch machen und einfach den Moment genießen. Solche Tage sind unbezahlbar und erinnern mich daran, wie wichtig es ist, bewusst Zeit miteinander zu verbringen. Mein Herz ist voll – und meine Beine tun weh!😅 #fyp #foryou

Lieben wir 🥹🫶🏼 #fyp #fyp

Anzeige I Vier Kinder, ein Bus und ganz viel Abenteuerlust! 😍 Wenn wir als Familie unterwegs sind, braucht’s vor allem eins: gute Vorbereitung – und zuverlässige Begleiter.🙏🏼 Mit dabei sind bei jedem Ausflug unsere Snacks, Lieblingsspielzeug und natürlich Baby-Dry Windeln von @pampersde Auf die kann ich mich sowohl tagsüber bei unseren Ausflügen verlassen als auch wenn unsere Kinder schlafen - egal ob im Auto oder nachts im Bett 😃 Denn eins ist sicher: Mit der richtigen Ausstattung wird auch der chaotischste Nachmittag zu einem schönen Familienmoment.🥰 #pampers #mamavonvier #unterwegsmitkindern #familienalltag #familienleben #lebenmitkindern

Einer für alle und alle für einen. Wir sind so stolz auf unseren kleinen Leonardo! Vor sechs Wochen – an meinem Geburtstag – hat er sich das Bein gebrochen. Heute hat er den Gips endlich hinter sich gelassen. Es waren Wochen voller Herausforderungen, Frustration und Tränen. Aber auch voller kleiner und großer Erfolgserlebnisse, Mut, Stärke und Wachstum. Diese Zeit hat uns als Familie noch enger zusammengeschweißt. Wir haben gelernt, besser aufeinander zu achten, neue Wege zu gehen und das Beste aus dem Unerwarteten zu machen. Mit einem Herzen voller Dankbarkeit blicken wir zurück – und freuen uns auf die neu gewonnene Freiheit mit unserem tapferen Leo. 🥹❤️ #fyp #foryou

#fyp #foryou #baby

(anzeige) Meine Haare haben dank der @schauma_haircare „Stronger for Longer“ Produkte ein richtiges Glow Up bekommen 😍✨ Rennt zu dm oder Rossmann und testet die neue Produktreihe unbedingt aus! #grwm #hairroutine #longhair #strongerforlonger

Heute Morgen habe ich wieder gespürt, wie kraftvoll es ist, sich selbst den ersten Moment des Tages zu schenken. 🥹 Noch vor dem Wecker bin ich aufgewacht 🙈 in dieser besonderen Stille, die nur der frühe Morgen hat. Nach einer kleinen Skincare-Routine habe ich meinen Körper mit sanftem Yoga und achtsamem Stretching aufgeweckt. Mit jeder Bewegung, jedem bewussten Atemzug durfte ich mehr bei mir ankommen ❤️ ruhig, liebevoll, ganz präsent. Eine kurze Meditation hat mir geholfen, klare Intentionen für meinen Tag zu setzen: Ruhe. Gelassenheit. Achtsamkeit. Durch Abklopfen und bewusste Atmung durfte mein Nervensystem sanft erwachen 💫 ein so wichtiges Ritual, besonders als Mama von vier kleinen Herzen. Es ist ein Akt der Selbstfürsorge, den Tag mit mir selbst zu beginnen, bevor ich für andere da bin. 🙏🏼 Mit ein paar Zeilen Journaling habe ich meine Gedanken gesammelt und den Raum geschaffen für einen klaren, friedlichen Start. Dann begann unser gemeinsamer Morgen: die Brotdose für meine große Tochter vorbereitet, stolz macht sie sich inzwischen ganz allein fertig. 👍🏼 Ein kurzer Moment zu zweit auf dem Weg zur Schule und dann wieder zurück, in unser lebendiges Zuhause. 😍 Mit Liebe Frühstück für die Kleinen gemacht, den ersten Kaffee des Tages genossen. Ein Morgen voller kleiner, bewusster Schritte 🫶🏻 #morgenroutine #morningroutine #momtok

(Anzeige) Kennt ihr das auch? Alle schlafen endlich - das Haus ist still, die To-dos sind erledigt, und eigentlich wäre jetzt meine Zeit. Aber kaum lieg ich im Bett, geht das Gedankenkarussell los.🥹 Habe ich an alles gedacht? Was, wenn morgen etwas Unerwartetes passiert? Wie kann ich meine Kinder noch besser absichern - für heute, für später? Ich glaube, wir Mamas tragen so viel im Kopf und im Herzen.❤️ Und wir vergessen oft, dass auch wir etwas brauchen: das Gefühl, nicht alles allein stemmen zu müssen. 😮‍💨 Mir hilft der Gedanke, dass ich vorgesorgt habe. Dass ich einen Teil der Verantwortung abgeben darf - an etwas, das im Zweifel da ist. Man schläft einfach ruhiger, wenn man weiß, dass alles geregelt ist. #CosmosDirekt #beruhigteinschlafen #schützedeinenschlaf

outtakes 😂 #fyp

Anzeige Manchmal habe ich das Gefühl, der Tag beginnt schon, bevor ich richtig wach bin.🥲✌🏼 Vier Kinder, ein Haushalt, hundert kleine Handgriffe und mittendrin diese leisen, echten Momente, die ich nie vergessen möchte. 🥹🤍 Meine zwei Kleinsten sind ständig in Bewegung, selbst im Schlaf. Gut, dass die @pampersde Baby-Dry uns auch nachts zuverlässig begleiten. Mit Stop & Schutz Täschchen und extra weichem Comfort Touch Außenvlies für trockene Nächte und entspannte Morgen. 🙏🏼 Zwischen Wäschebergen, Wickelplätzen, Kofferpacken und Kinderlachen passiert so viel und doch sind es gerade diese alltäglichen Dinge, die unser Familienleben so besonders machen. ❤️ Ich nehme dich mit in unsere Morgenroutine! ganz echt, ganz nah, ganz wir. 🥰 #fyp #foryou #momtok

😅 #fyp #foryou

Anzeige Wenn abends endlich Ruhe einkehrt, kommen oft die Sorgen. Was, wenn mir etwas passiert? Diese Fragen haben mich lange begleitet 🥹 bis ich vorgesorgt habe. Mit der Risikolebensversicherung von @CosmosDirekt kann ich heute beruhigter einschlafen. 💤 Ein sicheres Gefühl für mich. Und für die Menschen, die ich am meisten liebe. ❤️ #BeruhigtEinschlafen #CosmosDirekt #FamilieAbsichern #MamaVorsorge #RLV #SicherheitFürDieLiebsten #schützedeinenschlaf