#ad Il y a six semaines, j’ai remarqué que je perdais mes cheveux. J’ai donc décidé d’agir en adoptant le protocole anti-chute Fiber Booster de @L’Oréal Paris qui se déroule en trois étapes : 1️⃣ Shampooing Anti-Chute Sans Sulfates : Sur cheveux mouillés, j’applique une quantité suffisante de shampooing, puis je masse délicatement mon cuir chevelu pendant quelques minutes pour activer la microcirculation. Ensuite, je fais mousser sur l’ensemble de la chevelure et je rince. 2️⃣ Démêlant Sans Silicones Anti-Chute : Après le shampooing, j’essore mes cheveux pour éliminer l’excès d’eau. J’applique le démêlant principalement sur les longueurs et les pointes, en évitant les racines. Je laisse poser pendant trois minutes pour permettre aux actifs de pénétrer, puis je rince à l’eau tiède. 3️⃣ Sérum Anti-Chute : Sur cheveux humides ou secs, je sépare mes cheveux en sections et j’applique 6 ml de sérum directement sur le cuir chevelu, en utilisant les graduations sur le flacon. Je masse délicatement pour favoriser la pénétration et stimuler la microcirculation. Ce sérum est sans rinçage et je conseille de l'utiliser quotidiennement pour des résultats optimaux. Après six semaines de suivi rigoureux de ce protocole, les résultats sont là : une chevelure plus forte et plus dense. Objectif crinière de lion : validé ! #An#AntiChuteO#LOréalPariso#lorealparishaicarei#FiberBoostera#HairCarer#CrinièreDeLion
Amener son grand-père de 96 ans chez le barbier… c’est pas juste beau, c’est fort. Un jour, quelqu’un a dit : « Quand je vois la tête de ton grand-père, je me dis que c’est moche de vieillir. » Mais moi, je vois exactement l’inverse. Je vois un visage sculpté par le temps. Par la vie. Des rides qui racontent. Des traits marqués par le travail, les sacrifices, l’amour. Mon pépé, immigré calabrais, a commencé dans les mines de charbon. Il a tout donné, avec ses mains, sa force, son caractère. C’est pas un homme parfait. C’est un homme vrai. Et moi, je le trouve magnifique. J’espère qu’on oubliera jamais l’amour qu’il a porté. Qu’il porte encore. #barber #Love #life
Binôme indissociable 💪🏼 Pas de couleur, pas de race, juste des hommes et des femmes prêts à tout pour sauver des vies #morningroutine #routine #uniformes #firefighter #pompier #sport #training @Flavio Koh Lanta
🚒 La planche des pompiers 🔥 : plus qu’un simple agrès, c’est un symbole 💪. Pour certains, c’est une obligation de la monter à chaque garde, juste pour prouver qu’on est apte à partir au feu ! 🧗♂️🔥 Aujourd’hui, un infirmier pompier m’a demandé de lui apprendre à la monter 🚑💥. L’objectif principal est de réussir la montée, peu importe la technique. Ensuite, il existe un système de notation : 12/20, 16/20, 20/20 et même 25/20 pour les plus performants 🔥🔥. Nous avons donc commencé en douceur, pour voir jusqu’à quelle note il pouvait atteindre pour sa première tentative… et vous allez découvrir le résultat ! 🎯 💡 Le travail paie et la persévérance aussi ! 💯 Crois en toi, travaille dur, et tu atteindras tes objectifs 💪🚀 #Pompiers #Motivation #Défi #NeverGiveUp #FireFighterMindset #Entrainement #ForceEtHonneur
Londres, on est là !! Et bien sûr, arrêt obligatoire devant les cabines rouges… Alors, on a géré la vidéo ou quoi ? #london #couple #travel #holiday #londre #view #fitcouple @Vanillasun06
Tu mets ta tête dans de l’eau glacée le matin ❄️🧊💦 ? Certains ajoutent même de l’eau gazeuse pour les bulles de jeunesse… 🫧🤣 Moi j’prends mon collagène pro tous les matins ✨ Articulations en béton, peau au top, perf’ au max 💪🔥 -15 % avec le code REMI15 chez mon sponsor @BioTechUSA 🧴✅ #collagène #routinefit #morningroutine #biotechusa #REMI15 #astucefit #santé #performant
Quand tu cherches la motivation pour ta séance… 😏💪 Identifie ton crush qui te motive à bouger ! #Motivation #Fitness #CrushGoals #GymLife #Inspiration #fitcouple
Le réflexe à NE SURTOUT pas avoir ! 🚨 Quand un objet est planté dans une plaie, notre premier réflexe, c’est souvent de vouloir le retirer… Mais attention : le retirer pourrait provoquer une hémorragie massive. Ce corps étranger agit parfois comme un bouchon et empêche le sang de couler davantage. À faire : • Ne pas retirer l’objet • Stabiliser autour sans appuyer dessus • Appeler les secours immédiatement Ce geste peut sauver une vie. Partage cette vidéo pour que d’autres l’apprennent aussi. ❤️ #GestesQuiSauvent #pompers #PremiersSecours #SauverUneVie #save #firefighter #rescue
🔥 On ne joue pas avec le feu 🔥 Les beaux jours arrivent, et avec eux, l’envie de s’amuser en plein air. Mais attention, le feu n’est pas un jouet ! Chaque année, de nombreux incendies sont causés par des imprudences humaines, souvent lors de moments de détente. Un simple geste peut avoir des conséquences dramatiques. Alors, avant de faire une vidéo ou de lancer un barbecue improvisé, pensez à la sécurité. Un moment de fun ne vaut pas la peine de mettre en danger des vies et notre environnement. 👨🚒 En tant que pompiers, nous sommes là pour intervenir, mais la meilleure intervention, c’est la prévention. 🔥 Le feu, c’est beau, mais ça brûle. Ne l’oubliez jamais. #PréventionIncendie #SécuritéAvantTout #firefighter #fireman #pompier #RespectDuFeu #OnNeJouePasAvecLeFeu