TenSkowron

Nawet 140 gramów cukru dziennie! To jest średnia dla statystycznego Polaka. To jakieś 30 łyżeczek cukru. Dziennie. 40 do 50 kilo rocznie. Wrzucasz w siebie nawet 50 worków cukru w rok! Czyli - każdego dnia zjadasz nawet 3 razy więcej cukru, niż zalecają eksperci! I to nawet wtedy, gdy myślisz, że jesz zdrowo! Cukier ukrywa się pod 30 różnymi nazwami! Zobacz - pod jakimi. I zobacz ogórki kiszone - słodsze niż coca cola. #Tajemnicejedzenia #cukier #weglowodany #jedzenie #zywnosc #sekrety #foodfacts #cukry #słodzenie #skowron #przmyslawskowron

Zespół badaczy z Uniwersytetu Stanforda odkrył w ludzkim mikrobiomie nową klasę struktur RNA, nazwanych „Obeliskami”. To mikroskopijne, koliste fragmenty, które zdają się organizować w kształt przypominający pręt. Ważne pytanie - nie było ich wcześniej w naszych ciałach? Czy nie umieliśmy ich dostrzec? Występują powszechnie – odkryto je w 50% przebadanych próbek z jamy ustnej oraz w 7% próbek kału. Co więcej, są zdolne do utrzymywania się w organizmie przez ponad 300 dni. #nauka #fakt #wiedza #obeliski #funfact #noweżycid #mikrobiom #jelita

"Zero cukru" na etykiecie. Czytasz "NO SUGAR” - a mniejszą czcionką; ADDED" i myślisz: "Super, zdrowa przekąska!"? Firmy spożywcze do słodzenia wykorzystują - DAKTYLE! Te owoce są tak słodkie (bo zawierają aż 66% cukru!), że można nimi zastąpić biały cukier w składzie... i nadal legalnie napisać 'bez dodatku cukru'! Sto gram daktyli to 66 gramów cukru. Indeks glikemiczny daktyli to ok. 50, czyli średni – ale ich ładunek glikemiczny (wpływ na cukier we krwi) jest wysoki! #TajemniceJedzenia #slodkie #zywnosc #foodfacts #jedzenie #slodycze #weglowodany #cojesz